أصبحت العناية بالتغذية والصحة العامة في صميم اهتمامات الناس، خاصة مع تزايد الوعي بأهمية الرشاقة والحفاظ على وزن مثالي، وبات الجميع يبحث عن الطرق والوسائل الطبيعية لإنقاص الوزن، ومن ضمن الوسائل الطبيعية المشهورة لفقدان الوزن وتعزيز الصحة، يبرز الليمون الأسود كأحد الكنوز الطبيعية المتميزة بفوائدها الصحية، والتي تساهم بشكل كبير في عملية التخسيس والتنحيف، يُشاع أن الليمون الأسود يمتلك خصائص تساعد على التنحيف، ولكن ما مدى صحة هذه الادعاءات؟ هل هي حقيقة أم مجرد أسطورة توارثتها الأجيال؟، لنستكشف معًا العلم وراء الليمون الأسود وتأثيره على فقدان الوزن. ما هو الليمون الأسود؟يُعرف الليمون الأسود باسم “لومي” في بعض الثقافات، هو في الواقع ليمون عادي تم تجفيفه حتى يتحول لونه إلى الأسود…