ذا لاكشري هاربور

وجهة الموضة والجمال في السعودية

  • براندات
  • الموضة
  • الجمال
  • مشاهير السوشيال ميديا
  • الأم والطفل
  • وجهات سياحية
  • اتصل بنا
القائمة
  • براندات
  • الموضة
  • الجمال
  • مشاهير السوشيال ميديا
  • الأم والطفل
  • وجهات سياحية
  • اتصل بنا
  • الأم والطفل

    دليلك لوجبات أسبوعية لذيذة لصيام صحي في رمضان

    مارس 2, 2025 /

    تأتي لحظات الصيام كأوقات للتأمل والتجديد، إنها ليست مجرد فترة للامتناع عن الطعام، بل هي رحلة لاكتشاف الذات وتحقيق التوازن بين الجسد والروح، ولتحقيق صيام صحي ومغذٍ، تأتي أهمية اختيار الوجبات المناسبة بأسبوع من الإبداع والابتكار، مع كل يوم من أيام الأسبوع، يمكننا استكشاف مزيج من الأطباق التي تحاكي الطبيعة وتضفي لمسات من النكهة والتغذية، الأطعمة الطازجة والمكونات الطبيعية تتحول إلى لوحات فنية تجسد الفخامة والبساطة في آن واحد، حيث تتناغم الأعشاب والتوابل لتشكل سمفونية من الألوان والنكهات، في هذا المقال سنغوص في عالم الأكلات الأسبوعية للصيام الصحي، حيث نتعرف على وصفات ملهمة تعزز من حيوية الجسد ونقاء الروح. وجبات أسبوعية صحية للصيام في رمضان اليوم الأولنتوجه نحو بداية مشرقة…

    اقرأ المزيد
    ريم ياسر

    قد يعجبك ايضا

    قصة بوي كت بنات: وسيلة للتعبير عن الهوية

    يوليو 13, 2024

    أقلام كارتير: للفخامة عنوان

    أبريل 22, 2024

    اتقني تسريحة شينيون مرفوعة في خطوات بسيطة

    أغسطس 4, 2024
  • الأم والطفل

    في خطوات بسيطة تحضير الجسم لاستقبال شهر رمضان

    مارس 2, 2025 /

    ساعات قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، تتزين القلوب بانتظار شهر الخيرات والبركات، وتستنفر الأجساد لتستعد لهذا الضيف الكريم، في عالم يعج بالمسؤوليات والمشاغل، يصبح الاستعداد الجسدي لاستقبال شهر الصيام بمثابة رحلة داخلية تأخذنا إلى معاني الروحانية والصحة، كأنما تتفتح أزهار الروح وتتناغم الأجساد مع نسيم التغيير، نبدأ في تبني عادات غذائية وصحية تجعل من كل يوم من أيام رمضان تجربة مفعمة بالطاقة والنقاء، في هذه الرحلة، نتعلم كيفية تحقيق التوازن بين متطلبات الحياة اليومية والتزامات الشهر الفضيل، ليكون رمضان فرصة للتجديد الجسدي والروحي على حد سواء. كيفية تحضير الجسم لصيام الشهر الكريم تقليل معدل تناول الكفايينلتكن رحلتك نحو الاستعداد لرمضان تتسم بالهدوء والاعتدال، خصوصًا إذا كنتِ من عشاق القهوة…

    اقرأ المزيد
    ريم ياسر

    قد يعجبك ايضا

    فنون العناية بالشعر وأسرار الرياضة الخاصة بلياقته

    يناير 30, 2025

    دارين بصاص: الإبداع في صناعة المحتوى

    مايو 21, 2024

    الأناقة لا تعرف طولًا: أفضل الفساتين للقصيرات

    سبتمبر 1, 2024

أحدث المقالات

  • موضة جديدة لألوان هايلايت الشعر البني: لا تفوتك قبل العيد
  • من وحي النجمات: صيحات صبغات الشعر التي تليق بالبشرة السمراء
  • كل ما تحتاجين إلى معرفته لعلاج انسداد مسام فروة الرأس
  • البوب يعود بقوة فكيف أصبحت هذه القصة الخيار الأول للنجمات في 2025؟
  • بدء التحضيرات لأسبوع الأزياء في الرياض 2025

جميع الحقوق محفوظة - 2025 ©
  • براندات
  • الموضة
  • الجمال
  • مشاهير السوشيال ميديا
  • الأم والطفل
  • وجهات سياحية
  • اتصل بنا